trening EMS
09.02.2025

Trening EMS: Nowoczesny sposób na zdrowie i kondycję

Trening EMS to innowacyjna metoda ćwiczeń, która wykorzystuje impulsy elektryczne do intensywnej stymulacji mięśni, oferując szybkie efekty i oszczędność czasu. W Bodybar treningi prowadzone są pod okiem doświadczonych trenerów, którzy dostosowują plan do indywidualnych potrzeb, co jest szczególnie ważne dla osób po kontuzjach czy kobiet po ciąży. Dodatkowo, oferujemy możliwość treningów w parze, co stanowi świetną okazję do spędzenia czasu z bliską osobą w zdrowy i aktywny sposób.

zobacz więcej
trening EMS w Warszawie
30.06.2020

Trening EMS w Warszawie alternatywą dla siłowni?

Sytuacja związana z epidemią postawiła branżę siłowni w trudnej sytuacji. W obecnych czasach osoby chcące trenować poszukują miejsc kameralnych, gdzie wprowadzone zasady bezpieczeństwa minimalizują ryzyko zakażenia.

zobacz więcej
trening EMS Mokotów
22.07.2019

Wskocz w bikini z treningiem EMS

Lato w pełni, a Ty wciąż walczysz z kilkoma zbędnymi kilogramami? Zapraszamy na trening EMS do Bodybar, gdzie pomożemy Ci sie pozbyć niechcianych kilogramów.

zobacz więcej
Ems wpływ na ból pleców
21.12.2018

Ems wpływ na ból pleców

Dowiedz się już dziś na czym polega trening EMS i jak może pozytywnie wpłynąć na doskwierające bole pleców.

zobacz więcej
Brak cellulitu i ems
06.09.2018

Brak cellulitu i ems

Borykasz się z problemem cellulitu? Trening EMS może pomóc Ci go zredukować lub pozbyć się całkowicie.

zobacz więcej