trening EMS
09.02.2025

Trening EMS: Nowoczesny sposób na zdrowie i kondycję

Trening EMS to innowacyjna metoda ćwiczeń, która wykorzystuje impulsy elektryczne do intensywnej stymulacji mięśni, oferując szybkie efekty i oszczędność czasu. W Bodybar treningi prowadzone są pod okiem doświadczonych trenerów, którzy dostosowują plan do indywidualnych potrzeb, co jest szczególnie ważne dla osób po kontuzjach czy kobiet po ciąży. Dodatkowo, oferujemy możliwość treningów w parze, co stanowi świetną okazję do spędzenia czasu z bliską osobą w zdrowy i aktywny sposób.

zobacz więcej
Fakty mity depi woskiem
27.11.2017

Depilacja woskiem bikini - fakty i mity

Co warto wiedzieć zanim zdecydujesz się na depilację bikini i jaki rodzaj depilacji bikini wybrać?

zobacz więcej
Przygotowanie do EMS
20.10.2017

Przygotowanie do EMS

Trening personalny EMS to nadal nowa forma treningu w Polsce. Dlatego zanim zaczniesz warto przeczytać jak się przygotować do treningu EMS?

zobacz więcej
Profesjonalna stylizacja brwi
19.10.2017

Profesjonalna stylizacja brwi

Zadbane i wyeksponowane brwi nadadzą twarzy wyjątkowego charakteru. Przeczytaj o czym powinnyśmy wiedzieć wykonując stylizację brwi.

zobacz więcej