trening EMS
09.02.2025

Trening EMS: Nowoczesny sposób na zdrowie i kondycję

Trening EMS to innowacyjna metoda ćwiczeń, która wykorzystuje impulsy elektryczne do intensywnej stymulacji mięśni, oferując szybkie efekty i oszczędność czasu. W Bodybar treningi prowadzone są pod okiem doświadczonych trenerów, którzy dostosowują plan do indywidualnych potrzeb, co jest szczególnie ważne dla osób po kontuzjach czy kobiet po ciąży. Dodatkowo, oferujemy możliwość treningów w parze, co stanowi świetną okazję do spędzenia czasu z bliską osobą w zdrowy i aktywny sposób.

zobacz więcej
Smoky eyes makijaż
25.09.2018

Smoky eyes makijaż

Idealny makijaż wieczorowy to idealnie podkreślone oko. Dowiedz się jak wykonać smokey eyes krok po kroku

zobacz więcej
Brak cellulitu i ems
06.09.2018

Brak cellulitu i ems

Borykasz się z problemem cellulitu? Trening EMS może pomóc Ci go zredukować lub pozbyć się całkowicie.

zobacz więcej
paznokcie hybrydowe
05.09.2018

5 błędów, przez które hybryda niszczy paznokcie

Dowiedz się jakich błędów unikać, aby hybryda nie zniszczyła płytki Twoich paznokci.

zobacz więcej
Delikatny makijaż
14.08.2018

Delikatny makijaż

Codzienny makijaż w 5 krokach - prosty i szybki! Zobacz, jak wyglądać pięknie i naturalnie każdego dnia.

zobacz więcej