trening EMS
09.02.2025

Trening EMS: Nowoczesny sposób na zdrowie i kondycję

Trening EMS to innowacyjna metoda ćwiczeń, która wykorzystuje impulsy elektryczne do intensywnej stymulacji mięśni, oferując szybkie efekty i oszczędność czasu. W Bodybar treningi prowadzone są pod okiem doświadczonych trenerów, którzy dostosowują plan do indywidualnych potrzeb, co jest szczególnie ważne dla osób po kontuzjach czy kobiet po ciąży. Dodatkowo, oferujemy możliwość treningów w parze, co stanowi świetną okazję do spędzenia czasu z bliską osobą w zdrowy i aktywny sposób.

zobacz więcej
Rzęsy na 1 noc
31.01.2019

Rzęsy na 1 noc

Przygotowujesz się do studniówki? Przeczytaj dlaczego warto przedłużać rzęsy nawet na jedną noc!

zobacz więcej
Zasady pielęgnacji paznokci domowo
30.01.2019

Zasady pielęgnacji paznokci domowo

Masz słabe i zniszczone paznokcie, sprawdź jak o nie zadbać i poprawić ich kondycje

zobacz więcej
28.12.2018

Makijaż wieczorowy

Rozpoczynamy właśnie okres karnawałowy. Oznacza to zarówno wielkie bale, jak i mniejsze spotkania ze znajomymi. Niezależnie od rozmiaru imprezy chcemy wyglądać olśniewająco.

zobacz więcej
Ems wpływ na ból pleców
21.12.2018

Ems wpływ na ból pleców

Dowiedz się już dziś na czym polega trening EMS i jak może pozytywnie wpłynąć na doskwierające bole pleców.

zobacz więcej